嘉肴健康美食菜谱

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嘉肴健康美食菜谱注意健康合理的饮食

注重提供健康饮食指导，菜肴都会标注热量、营养成分。

健康分析、专业评估、营养师定制和健康膳食推荐。

嘉肴健康美食菜谱检查你的身体健康信息，注意健康合理的饮食。

将记录每天制作的食谱，并显示每天的卡路里摄入量。

嘉肴健康美食菜谱肉丝炒蒜薹制作教学

1、将蒜苔切成寸段，五花肉切成稍粗一些的丝。

2、锅加水烧开，加入少许盐，下入蒜苔焯水。

3、将蒜苔焯水至颜色变深绿，将蒜苔捞出。

4、锅加油烧热，下入五花肉丝翻炒，翻炒出油。

5、淋入生抽和料酒，将肉丝翻炒上色。

6、料酒有去腥的作用，这样炒出的肉丝不腥。

7、下入蒜苔，再加入盐，大火翻炒均匀。

8、关火，盛出装盘即可。

嘉肴健康美食菜谱提供的食谱都很健康

根据你的健康、饮食、水分摄入等，推荐合适的饮食。

提供的食谱都是健康和营养的，确保用户拥有健康的身体。

嘉肴健康美食菜谱将根据用户输入的身体数据信息，推荐日常食谱。

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