叮咚运动

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叮咚运动能推荐各种运动建议

叮咚运动提供了询问医生的功能，在线询问医生自己的健康问题。

提供运动建议，根据用户体质和身体状况推荐各种运动建议。

专业教练设置课程，科学制定训练计划，始终保持适合的强度。

通过软件看到自己的身体是胖、瘦还是正常，方便用户了解。

叮咚运动专业的运动数据分析

可以清楚地了解自己身体的水分、蛋白质、肌肉和内脏脂肪。

叮咚运动关注感兴趣的用户，方便查看用户更新的健康知识内容。

对跑步和自行车记录非常准确，还会对运动数据进行分析。

为用户提供精确的运动跟踪，以及非常专业的运动数据分析。

叮咚运动无氧运动的意思

无氧运动的分类是从人体运动时骨骼肌的代谢过程分类衍生而来的，无氧运动的概念也都是根据无氧代谢供能系统为主演变而来，无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。

叮咚运动给出详细的状态指数

1、为用户显示详细的体重和体脂率信息，并给出详细的状态指数。

2、可以方便地统计用户的移动数据，并随时查看移动步数。

3、叮咚运动各种小工具帮助你保持良好的生活习惯，保持健康。

4、可以发布运动路线并与朋友分享我们的进步，使用起来方便。

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